Nika活鍼ピラティス院
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足首
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2023年度の投稿
ゴルフのスイングで感じる足首の違和感を根本改善
【根本改善するには?】 POINT👉股関節の動きと距骨の位置が重要❗️ 🔻なぜか? 股関節と足首は連動して動いています。加えて、中には捻挫後に距骨というブロックがズレてしまうことがあります。捻挫して、緩んでしまった靭帯...
2023年11月2日
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