膝– tag –
-
2023年度の投稿
手術が怖いので、マッサージとかでどうにかして
膝の痛みで来院された患者さんの話 【手術が怖いのは分かるが…】 前職場の整骨院に膝の痛みで来た患者の中で変形が進んでしまって施術しても改善の兆しが見えませんでした。毎日のように来ては“痛い痛い”の繰り返し😖▶︎果たして、このままで... -
2023年度の投稿
ランニング中に痛む膝の外側を根本改善
【】 〜POINT👉体幹と骨盤の安定化が重要❗️〜 🔻なぜか? 走る時に、体幹や骨盤で支える力が弱いことで太ももが内側に捻れ、すねは外側に捻れてしまうこのねじれによって、膝の外側に悪影響を及ぼす😱 【根本改善計画... -
2023年度の投稿
ランニング中の膝内側の痛みの根本改善
【膝の内側の痛みを根本改善するには?】 股関節と足、そして、体幹が機能していることが重要❗️ スポーツの秋、気温も下がり、運動に適した季節に移ってきましたが、ランニングをいきなり始めると膝を痛める方が続出します… 【股関節・体幹... -
2023年度の投稿
階段の上り下りで膝が痛む方の根本改善
Nika活鍼ピラティス院の三宅(みやけ)です。 私は、あなたの本気の“変わりたい”に応える身体の連動を活かし根本改善に導く専門家です。 当院では、根本的な改善・根本治療を願う方のみしか診ておりません。 【膝が痛むきっかけは?】 現代人はデスクワーク...
1