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育児ストレスで頭痛が…解決法を整体+ピラティスで提供!

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頭痛改善のカギは股関節?
ママのための特別コース

季節の変わり目は、特にストレスの影響で体に症状が強く現れやすいです。だからこそ、適切な処置をしていく必要があります。

今日は、出産後に頻発する頭痛に関してお伝えします。出産によって、頭痛を感じる頻度が増えたという声をよく耳にします。初めての出産だと育児に不安も戸惑いも抱いてしまうと思います。
だからこそ、整体だけで気持ち良くなるだけでは、根本的な解決になりません。
もし、改善して、頭痛に悩まずに、生活をしたい。快適に育児ができるようになりたい方は、ご連絡ください。

3つのポイントがあります。まず、整体だけではダメ。頭痛を整体だけで終わらせるのは、よくあることですが、根本的な原因が取れないので、症状は繰り返してしまいます。それが2つ目につながるのですが、基本的に頭痛を持っている人は、常に上半身に力が入っていることが多いです。それは、ストレスなのか、股関節が悪いのかは実際にお話を聞いて、お身体の状態を見ないことにはわかりませんが、股関節は感情の乱れの影響を受けて、硬くなりやすいので、注意が必要です。

最後に、薬に頼りたくない人にとって、一番重要なことは、運動は欠かせないということです。特に姿勢に関しては、猫背の姿勢は、良くありません。出産によって、骨盤のゆがみの影響が猫背を作り出して、頭痛を悪化させることにつながります。

頭痛を改善するためには、股関節を動かすことが重要。
当院のサービスを受けることによって、頭痛を改善することができ、あなたの育児ライフが快適になります。

初めての方には、90分の頭痛改善コースが16000円のところ、6000円の追加料金なしで提供しています。
お電話か、公式ラインからの予約を入れてください。あなたの一歩をお待ちしております。

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Nika活鍼ピラティス院・代表

三宅 雄生のアバター 三宅 雄生 身体と心の無限の可能性を解放する専門家

生きづらさから不調を抱えて人生に迷い苦しんでいる人をネガティブな過去から生まれた間違った無意識の思い込みを手放してあなたにしか出せない個性を取り戻して可能性を解放します。
当院の体と心のメカニズムを知り尽くした専門家が担当いたしますので、安心してご相談ください。

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