三宅Nika活鍼ピラティス院の
三宅(みやけ)です。
私は、あなたの本気の
“変わりたい”に応える
身体の連動を活かし
根本改善に導く専門家です！
当院は、
根本的な改善・根本治療を
願う方に選ばれています。
ピラティス初心者に、より効果的✨
🔑正しく動かす感覚が掴みやすいので、
初心者向け
👇
『マシンピラティス』という言葉が流行っていますが
“リフォーマー”というピラティスのエクササイズを
感覚が掴みやすく、正確に動きを習得しやすいので
初めて、始める人にとっては、マットの上でするよりも
リフォーマーの方が継続しやすいと思います。
とはいえ、ピラティスの頻度が少ない場合は、
初心者、上級者問わず、幅広く使えます♪
マット上で、器具なくできることも重要❗️
健康的に過ごしてもらうために、
家で行うピラティスは、
マシン（＝リフォーマー）が
なくてもできるようになることが
大事だと考えます。
痛みや不調のない身体づくりには、
家で行うケアがとても効果を発揮します💪
🔻
基本的にピラティスに関して、当院では、
身体の状態によって、使い分けていきます。
今が変わるチャンスです✨
身体の痛みや不調の改善に、
ピラティスはかなり有効な手段です。
身体は素直に、
適切な刺激を与えれば、変化します🫠
『お住まいが』本所吾妻橋 の近く
また、墨田区・台東区の方
👇
根本的に改善して“変わりたい❗️”という方は、
いつでもご相談ください。お待ちしてます😊
＼お問い合わせは下のボタンをタップ／
改めて、自己紹介と自分の想いを伝えます
Nika活鍼ピラティス院
院長の三宅雄生（ミヤケユウキ）です！
私は、 “あなたの本気の「変わりたい！」に
応える身体の連動を活かし根本改善に導く
専門家”です。
そして、 痛みや不調から解放され、
身体が生まれ変わり、彩りにあふれた日常と
笑顔輝く人生を“あなた色に”歩む力に
なります！！
原因が改善されない限りは、ぶり返し続けて
身体に悪影響を与えます…
そして痛みや不調は、身体だけでなく心も
むしばみ続けます。
根本治療することで、 身心ともに
モノクロの世界から、カラフルな世界を感じ生きてほしい！
そのためには、
“治療×運動療法×インソール療法”で
根本治療を積み重ねて、
身体がマイナスからプラスの状態になることで
根本的な改善が期待できます！！
根本治療を積み重ねいくと…
身体の連動が蘇り、身体の正しい使い方を
習得することで、身体の痛みや不調から解放され、
最短3ヶ月で身体が生まれ変わります！
- 真剣に取り組んでいるスポーツで結果を出せる
- 愛する子供のために快適に仕事を頑張ることが
できる - 死ぬまで、自分の足で旅行に行って楽しめる
- ケガからのスポーツ復帰に身体を仕上げられる
- 姿勢を良くして、自分に自信が持てる
- 産後の身体を絞って、キレイになれる
…色んな想いの力になります！
当院の特徴
最短で変化を出すため問診と検査で
お身体の状態を把握して評価のもと、
原因を追究し、
最善の治療・通院頻度・自宅でのケアなど
治療計画を提案します。
施術の内容
〈治療×運動療法×インソール療法〉の
3本軸
- 徒手療法としてマッサージをベースに整動鍼・
活法（古武術整体）・カイロプラクティック - 運動療法としてピラティス
- インソール療法として
オーダーメイドインソール（準備中）
最後に
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