三宅Nika活鍼ピラティス院の
三宅(みやけ)です。
私は、あなたの本気の
“変わりたい”に応える
身体の連動を活かし
根本改善に導く専門家です！
当院は、
根本的な改善・根本治療を
願う方に選ばれています。
猫背を根本改善するには？
🔑キーワード
［骨盤・呼吸・身体認知］
👇
◉猫背の姿勢は、骨盤が不安定な状態
◉呼吸は浅くなり“横隔膜”のはたらきが
低下している
◉自分の身体や周囲の空間との認知機能が
低下し、脳が興奮して、不安や恐怖を
感じやすくなり、身を守るために、
身体を丸めることになる。
根本改善計画
★骨盤が土台となり、安定させるために、
股関節や体幹の筋肉を鍛える
★体幹の筋肉には呼吸の筋肉である
“横隔膜”があり、深い呼吸とともに、
自律神経をリラックス状態にする
★目のトレーニングや
道具を使ったトレーニング、
判断が必要なトレーニングなど、
五感やバランス能力を磨くことで
脳の安心につながり、背筋が伸びやすくなる
🔻
👉ひとつひとつ積み重ねていくことによって、
猫背を根本改善に導きます🤝
『お住まいが』本所吾妻橋 の近く
また、墨田区・台東区の方
👇
猫背を根本的に改善して
“肩こり腰痛️を治したい❗️”という方は、
いつでもご相談ください。お待ちしてます😊
＼お問い合わせは下のボタンをタップ／
改めて、自己紹介と自分の想いを伝えます
Nika活鍼ピラティス院
院長の三宅雄生（ミヤケユウキ）です！
私は、 “あなたの本気の「変わりたい！」に
応える身体の連動を活かし根本改善に導く
専門家”です。
そして、 痛みや不調から解放され、
身体が生まれ変わり、彩りにあふれた日常と
笑顔輝く人生を“あなた色に”歩む力に
なります！！
原因が改善されない限りは、ぶり返し続けて
身体に悪影響を与えます…
そして痛みや不調は、身体だけでなく心も
むしばみ続けます。
根本治療することで、 身心ともに
モノクロの世界から、カラフルな世界を感じ生きてほしい！
そのためには、
“治療×運動療法×インソール療法”で
根本治療を積み重ねて、
身体がマイナスからプラスの状態になることで
根本的な改善が期待できます！！
根本治療を積み重ねいくと…
身体の連動が蘇り、身体の正しい使い方を
習得することで、身体の痛みや不調から解放され、
最短3ヶ月で身体が生まれ変わります！
- 真剣に取り組んでいるスポーツで結果を出せる
- 愛する子供のために快適に仕事を頑張ることが
できる - 死ぬまで、自分の足で旅行に行って楽しめる
- ケガからのスポーツ復帰に身体を仕上げられる
- 姿勢を良くして、自分に自信が持てる
- 産後の身体を絞って、キレイになれる
…色んな想いの力になります！
当院の特徴
最短で変化を出すため問診と検査で
お身体の状態を把握して評価のもと、
原因を追究し、
最善の治療・通院頻度・自宅でのケアなど
治療計画を提案します。
施術の内容
〈治療×運動療法×インソール療法〉の
3本軸
- 徒手療法としてマッサージをベースに整動鍼・
活法（古武術整体）・カイロプラクティック - 運動療法としてピラティス
- インソール療法として
オーダーメイドインソール（準備中）
最後に
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