三宅Nika活鍼ピラティス院の
三宅(みやけ)です。
私は、あなたの本気の
“変わりたい”に応える
身体の連動を活かし
根本改善に導く専門家です！
当院は、
根本的な改善・根本治療を
願う方に選ばれています。
ゴルフ中の腰痛を
根本的に改善するためには？
股関節と胸椎の動きが重要❗️
なぜか？
ゴルフはスイングする際に、身体の捻りを使います。
身体を捻る際に、
昔ながらの言葉で“腰を捻る”という
アドバイスを使ったことがあるかもしれませんね。
ですが、腰に捻る動きはほぼできません。
捻る動きは、
股関節と胸椎という背骨の動きがメイン
この2つの動きが悪いと、
腰が代わりに頑張ります…
根本改善計画
股関節が動きやすいように、お尻の外側の筋肉や、
お尻の深い筋肉の硬さを改善し、
胸椎の動きに関しては、体幹を固定し、肩甲骨の動きを
連動させていくことで、胸椎の動きが引き出されます。
マッサージやストレッチ、鍼で
筋肉や関節の硬さ改善
カイロプラクティックで、
背骨の硬さ改善をして
身体の本来持っている連動を取り戻し、
最後に、
ピラティスで身体の連動を活かして、
身体の正しい使い方を再習得することが必要！
そして、
身体の状態によっては、
インソールで足の裏の感覚を刺激するのも効果的！
股関節や体幹に力が入りやすくなります！！
この根本治療を積み重ねていくことによって、
ゴルフのスイング時で起きる
腰痛の根本改善に導きます！
今が変わるチャンスです
ということで、
ゴルフのスイング時で起きる腰痛の根本改善は『股関節・胸椎の働きを活性化しよう！』
“いつかやる”はやらない
“やろうと思ってます”もやらない
“身体は『いま』変わりたい”と思っています‼️
私は、その“変わりたい！”に応えます欄
『お住まいが』
本所吾妻橋の近く
また、墨田区・台東区の方
実際に受けてみたい！
根本的に改善して“変わりたい❗️”という方は、
いつでもご相談ください。お待ちしてます。
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改めて、自己紹介と自分の想いを伝えます
Nika活鍼ピラティス院
院長の三宅雄生（ミヤケユウキ）です！
私は、 “あなたの本気の「変わりたい！」に
応える身体の連動を活かし根本改善に導く
専門家”です。
そして、 痛みや不調から解放され、
身体が生まれ変わり、彩りにあふれた日常と
笑顔輝く人生を“あなた色に”歩む力に
なります！！
原因が改善されない限りは、ぶり返し続けて
身体に悪影響を与えます…
そして痛みや不調は、身体だけでなく心も
むしばみ続けます。
根本治療することで、 身心ともに
モノクロの世界から、カラフルな世界を感じ生きてほしい！
そのためには、
“治療×運動療法×インソール療法”で
根本治療を積み重ねて、
身体がマイナスからプラスの状態になることで
根本的な改善が期待できます！！
根本治療を積み重ねいくと…
身体の連動が蘇り、身体の正しい使い方を
習得することで、身体の痛みや不調から解放され、
最短3ヶ月で身体が生まれ変わります！
- 真剣に取り組んでいるスポーツで結果を出せる
- 愛する子供のために快適に仕事を頑張ることが
できる - 死ぬまで、自分の足で旅行に行って楽しめる
- ケガからのスポーツ復帰に身体を仕上げられる
- 姿勢を良くして、自分に自信が持てる
- 産後の身体を絞って、キレイになれる
…色んな想いの力になります！
当院の特徴
最短で変化を出すため問診と検査で
お身体の状態を把握して評価のもと、
原因を追究し、
最善の治療・通院頻度・自宅でのケアなど
治療計画を提案します。
施術の内容
〈治療×運動療法×インソール療法〉の
3本軸
- 徒手療法としてマッサージをベースに整動鍼・
活法（古武術整体）・カイロプラクティック - 運動療法としてピラティス
- インソール療法として
オーダーメイドインソール（準備中）
最後に
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