〜運動のススメ〜
三宅Nika活鍼ピラティス院の
三宅(みやけ)です。
私は、あなたの本気の
“変わりたい”に応える
身体の連動を活かし
根本改善に導く専門家です！
当院は、
根本的な改善・根本治療を
願う方に選ばれています。
足を動かして欲しいので、
歩くだけでも十分だが…
POINT👉歩く量も大事だが“質”も大事❗️
🔻なぜか？
人間は、身体を動かす用にできているので、
今の現代社会においては、『文明の発展』とは裏腹に、
『身体は衰退』の一途を辿っています…
特に歩くのに重要な、
⭐️『足・股関節・骨盤・体幹』
といった、“身体の土台”をつくっている部分が
現代では、使う機会をほぼ失っています…
昔と今で違う根本改善の方法
文明が発展していない時代は、
肉体労働が多かった分、マッサージや鍼灸といった
筋肉を緩める手技が効果を発揮していた。
もちろん、環境の面でも、選べる仕事も少なかった時代
🔻
現代では、デスクワークが中心になり、
コロナ禍で外出の機会も失い、
運動量が圧倒的に少なくなっています。
例え、
肩が凝っていたとしても、
腰に痛みを抱えていたとしても、
重要なのは、
◉人間が直立二足歩行するための
◉人間らしくあるための
“身体の土台”を【衰退から発展】させること‼️
人生100年時代の真実
実は、
老後の10年間は、身体を思うように動かせず、
生活に支障が出てしまうのを食い止めるためには、
身体を動かすための身体づくりが必要不可欠‼️
⭐️私は、歩く“質”を高めるために、
ピラティスで
身体の土台づくりをオススメしています💪
運動して“健康的に過ごしたい❗️”方は
ご相談ください。
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改めて、自己紹介と自分の想いを伝えます
Nika活鍼ピラティス院
院長の三宅雄生（ミヤケユウキ）です！
私は、 “あなたの本気の「変わりたい！」に
応える身体の連動を活かし根本改善に導く
専門家”です。
そして、 痛みや不調から解放され、
身体が生まれ変わり、彩りにあふれた日常と
笑顔輝く人生を“あなた色に”歩む力に
なります！！
原因が改善されない限りは、ぶり返し続けて
身体に悪影響を与えます…
そして痛みや不調は、身体だけでなく心も
むしばみ続けます。
根本治療することで、 身心ともに
モノクロの世界から、カラフルな世界を感じ生きてほしい！
そのためには、
“治療×運動療法×インソール療法”で
根本治療を積み重ねて、
身体がマイナスからプラスの状態になることで
根本的な改善が期待できます！！
根本治療を積み重ねいくと…
身体の連動が蘇り、身体の正しい使い方を
習得することで、身体の痛みや不調から解放され、
最短3ヶ月で身体が生まれ変わります！
- 真剣に取り組んでいるスポーツで結果を出せる
- 愛する子供のために快適に仕事を頑張ることが
できる - 死ぬまで、自分の足で旅行に行って楽しめる
- ケガからのスポーツ復帰に身体を仕上げられる
- 姿勢を良くして、自分に自信が持てる
- 産後の身体を絞って、キレイになれる
…色んな想いの力になります！
当院の特徴
最短で変化を出すため問診と検査で
お身体の状態を把握して評価のもと、
原因を追究し、
最善の治療・通院頻度・自宅でのケアなど
治療計画を提案します。
施術の内容
〈治療×運動療法×インソール療法〉の
3本軸
- 徒手療法としてマッサージをベースに整動鍼・
活法（古武術整体）・カイロプラクティック - 運動療法としてピラティス
- インソール療法として
オーダーメイドインソール（準備中）
最後に
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